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パステルゼリーは手軽にダイエットできる。
ということですが、手軽といっても牛乳に混ぜて食べるだけ。
という形の手軽さです。
そしてパステルゼリーダイエットの仕組みについては簡単に述べます。
満腹感を感じて食べる回数を減らす。
というものとなっています。
酵素ドリンクのような体内代謝を促進させるもではありません。
運動のように汗を追い出すようなものでもありません。
便を出すようなものでもなく、ただ満腹感を減らすだけ。
ということで運動しないで余計なものを食べない。
そこに集中しています。
なお、ダイエット食品で大切な基準があります。
それは長続きできるかということです。
個人差があるので、ここは実際に自分で試さないとわかりません。
色々試して試行錯誤して、生活習慣を考慮する。
だから生活習慣においてあまり食べないのにパステルゼリーでダイエット。
これは意味がありません。
あくまでも効果が出るのは間食を何度もしてしまう。
偽の空腹感に騙されて食べたばかりなのにつまんでしまう。
そういう状態に陥っている時です。
なので単純に脂肪や燃焼してダイエットする。
便をどっさり出してダイエットならパステルゼリーはやめましょう。
むしろこちらをお勧めします。
→ ベルタ酵素ページへ
また、パステルゼリーを食べてもやせない。
という場合は別のところに原因があります。
例えばパステルゼリーを食べなくてもそれがあなたの理想体重だった。
というのは実際にあることです。
理想体重を減らしたら病気の領域になってしまう。
最もダイエットで体重計の数字しかみないからおきる現象です。
ということで効果がないかもしれない。
と感じる人、また試してみようと思う人。
自分がまずどんな食生活あるいは生活習慣をしているか。
そこに注目して整理してください。
自分の今を知らないでダイエットしても無意味ですよ。
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