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酵素ファスティングに研究委員会と言うのがあります
酵素ファスティング研究委員会。
これは酵素ファスティングダイエット方法について
色々と書かれている著者のことです。
代表作は
3日間でカラダ美人 酵素ファスティング・ダイエット
誰でも簡単ヘルシーダイエット 酵素ファスティングマイボトル
といったものでございます。
しかし、実際に酵素ファスティング研究委員会の出す
ダイエット本を通して、実際にどれくらい痩せたのでしょうか。
ということで早速調べてみました。
まず、マイボトルの方ですが、こちらのレビューがあまりなかった。
一つあったのが、本が途中で日本語がなくなったりという不評でした。
簡単に言うと、出版するからにはきちんとしたものを出せ。
ということですね。
そしてもう一つ。
3日間でカラダ美人の方ですがまず、アマゾンレビューで
真っ先に飛び込んだのが、ファスティングで生計を立てている人が
「これを実行したら仕事がなくなってしまう」と焦っていました。
実際そんなことはありませんが
それでもやることはシンプルだから、きちんと成果は出るだろう。
ということを書いていました。
ただし、こちらも調べていると
実戦効果はともかく、出版されたことがうれしいという
報告ばかりでした。
ただ一つ言えるのはきちんと本の通りに行動したら
効果は出るということです。
ですので、やるときは妥協をしないでやりとおしましょう。
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