酵素ダイエットの効果と口コミを公開中

グリーンスムージーを飲んだらどういうわけかかえって体がかゆくなった。←これって好転反応でしょうか。

グリーンスムージーを飲んだら汗が止まらない・・・これってやめたほうがいいのかな？

と思いましたらやめる必要はありません。

なぜならそれは一時的に悪いものを先に出して追い出す好転反応だからです。
グリーンスムージーの好転反応について色々書いていきます。

まず好転反応が出た時、漢方の世界では「これはよい薬だ」となります。
グリーンスムージーは薬ではありません。
が、野菜と果物がたくさん入った液体という視点で見ると漢方に近いでしょう。

次に別の視点から好転反応を見ていきます。
それは体の酸化力と還元力です。
基本的に活性酸素という言葉があります。
活性酸素によって病気や老化、美容障害の原因となります。

が、優れた還元力のある食べ物を食べることにより、元の体を取り戻すことができます。
酸化された体に野菜などを通した還元力ある食物が入ります。
すると、体に残留している有害物や異物が老廃物として追い出されます。

老廃物を追い出した後は新しい細胞が活性します。
それらが本来の細胞を高めて免疫力を回復に導きます。
ただ、好転反応はまず体において弱いところに現れます。

それが湿疹だったり胃が痛いなどといった具合に出てきます。
私は肌が一番弱かったので肌に現れました。
だからグリーンスムージーを摂取して具合が悪くなったときは好転反応です。
湿疹が出ても同じです。1週間たてば止まっていきます。
もちろんそれでも変化しないという場合は違う部分を疑わないといけません。

体は単純なようで生きているとどんどん問題を起こしていきます。
そのたびに見直されるのが生活です。
例えば湿疹のおかげで私はいつもは午前1時に寝ていたのを0時に変えました。
他にもグリーンスムージーを飲まない生活から飲む生活に変えました。
このように生きていると絶えず修正していかなければなりません。

最初の反応は怖いかもしれませんが、気を付けてください。
グリーンスムージーは最低1か月飲み続けましょう。
そして慣れたら毎日摂取していくのが理想です。

グリーンスムージーと好転反応、やっぱり怖い？関連エントリー

グリーンスムージー断食のやり方

プチ断食・グリーンスムージー断食の効果や方法を公開中☆ためしてガッテンで紹介されたプチん断食・酵素ダイエットを効果的に行う方法や口コミを公開しています。

グリーンスムージーの好転反応

グリーンスムージー断食・プチ断食の効果や方法を公開中☆ためしてガッテンで紹介されたプチん断食・酵素ダイエットを効果的に行う方法や口コミを公開しています。

摂取するカロリーはどのくらい？

グリーンスムージーダイエット・断食の効果や方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。

豆乳は使えるの？

グリーンスムージーダイエット・断食の効果や方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。

野菜は何使う？

グリーンスムージーダイエット・断食の効果や方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行うための野菜の使い方や酵素の口コミを公開しています。

グリーンスムージーダイエット　楽天での比較

グリーンスムージーダイエット・断食の効果や方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行う方法や酵素の楽天での口コミを公開しています。

グリーンスムージーダイエット　効果的に体質改善する方法

グリーンスムージーダイエット・断食の効果や体質改善の方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。

正月ダイエットにグリーンスムージーは効果的

グリーンスムージーダイエット・断食の効果や方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。

グリーンスムージー　見た目のグリーン・緑色がちょっと・・・

グリーンスムージーダイエット・断食の効果や方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。

リバウンドしない？【副作用】

グリーンスムージーダイエット・断食の効果や方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。

グリーンスムージーダイエット　アメブロの口コミ・効果

グリーンスムージーダイエット・断食のアメブロ上の効果や方法を公開中☆グリーンスムージーダイエット・断食を効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。

グリーンベリースムージー　ダイエット

グリーンベリースムージーダイエット・断食の効果や方法を公開中☆グリーンベリースムージーの楽天での格安購入法や効果的に行う飲み方、口コミを公開しています。