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酵素ダイエットで痩せることができたので、その効果を口コミとして公開しています。
酵素ダイエット（ファスティングダイエット・プチ断食）を行って、3キロ程度痩せることができました。
3日間のプチ断食はきつかったですが、3キロ痩せられたので、良かったと評価できると思います。
その後、毎朝、朝食代わりに酵素ドリンクを取り続けて1か月半ほど経ちました。
すると、驚きの効果に！
その効果とは・・・
髪の調子がタイヘン良いんです。
髪にしっとりツヤとコシが出てきました。
抜け毛がびっくりするほど減りました。
毎晩のお風呂で気が付きました。
髪を洗うときの手触りと言いますか、コシが違うんです。
髪の毛がしっかりしてきた感じですね。
そして、シャンプー後と髪を乾かしているとき、朝の髪のセットの時の抜け毛がびっくりするほど減ったんです。
もう驚きですし、うれしいです。
もっと早く酵素ドリンクを知っていれば良かったなぁと思います。
これからも酵素ドリンクを続けていきたいと思います。
今までの酵素ダイエットの効果
今までの酵素ドリンクの効果かな？と思えることも書いておきますね。
体重が3日間で3キロ痩せることができた
48キロ ⇒ 45キロ
肌のハリ・ツヤが良くなり過去最高に
身体のキツさが軽減
いちおうフルタイムで働いてきます
髪のツヤ・コシが増えた
抜け毛が大幅に減った
これは上で書きましたね。
このような効果を実際に酵素ダイエットを行うことによって感じましたので、あなたも始めてみませんか？
酵素ダイエットのデメリットはコストがかかることと、美味しくないものもあることです。
これは、1本5000円程度でも効果がある酵素があります。（20日分程度）
味も黒糖がほんのり効いて原液でも十分飲みやすいものも。
こういったものを選ぶと、すごい効果がありますよ。
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