はまえりの酵素ダイエットがブログで公開中ですね。
酵素ダイエットを200日以上続けています。
そして、その時々の体重変化をブログ「はまえりの酵素でダイエット」でダイエット日記として公開しておられます。
このはまえりさんは、ベジーデル酵素液を飲みながらダイエットしておられますが、マイナス19キロ目指して酵素ダイエットに励んでおられます。
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酵素ダイエットの効果は・・・？
開始160日目にしてマイナス19.2キロ、69.2キロ⇒50キロ！を達成されました。
70キロ目前まで行かれていたので、そこから50キロはすごいですね。
その後、220日後には48キロまで痩せることができておられます。
マイナス20キロ以上を達成されているのですから見事ですね。
新たな目標は47キロを目指しておられます。
ただ単に痩せただけでなく味覚も変化したらしく甘いもの・間食が欲しくなくなった、と自身のブログで明かしておられます。
ただ単に痩せるだけでなく、健康的に痩せる証拠ですね。
現在は朝食1食のみをベジーデル酵素液に置き換えて飲んでおられるようですが、ダイエット開始直後は2食または3食を置き換えて数日間酵素ダイエットに励まれたようです。
また実際、ストレートに痩せたわけではなく、減っては少し増え、減っては少し増えされてます。
これはどのダイエットでもそうですが、必ずスランプ・伸び悩みはあります。
その伸び悩みを乗り越えて、きちんと結果を出しておられるので、諦めずに取り組めばきっと痩せることができるのが、この酵素ダイエットですね。
ここまできちんとダイエット日記を公開されていますので、ベジーデル酵素による酵素ダイエットは効果がある！と言える立派な口コミですよね。
はまえりさんの酵素ダイエットはコチラ↓
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