このサイトは酵素ダイエット（プチ断食・ファスティングダイエット）の具体的なやり方や実際に行ってみた効果を検証して公開する口コミサイトです。
いろんなダイエットがある中で、管理人が実際に行ってみて、痩せることができたと同時に健康にも良かったのが酵素ダイエットでした。
いままでは、ダイエットに取り組んで一時的に痩せることはできたんですが、すぐに元通り、もとい太ってしまっていました。
リバウンドと言うか、アラフォー世代に突入したことで代謝や体力などが落ちてきていたんですね。
酵素ダイエットを実際に行ってみた口コミややり方は他のページで紹介していますが、ホントに酵素ドリンクを飲み続けるといいことずくめなので、このサイトで紹介しています。
お肌ツヤツヤハリがある
髪がツヤツヤコシがある
簡単に言うと、これが酵素ドリンクを飲み続けた効果ですね。
もちろん、3日で3キロと、ちゃんと痩せることができましたよ。
フツーのダイエットと違ってリバウンドもありませんし、何より身体の調子が良くなります。
毎日起きるのがつらくないし、身体が軽く感じます。
もっと早く酵素を知っていれば良かった、と思っています。
このサイトを見てくれたあなたが、私のように「もっと早く・・・」と後悔しないで良いように、実際に酵素を飲んだ体験記や感想を詳しく掲載していきますので、参考にしてもらえればこんなにうれしいことはありません。
また、いろんな酵素があらゆる会社から販売され氾濫していますので、実際に酵素を飲んでみての口コミ・感想を掲載していますので参考にしてみてくださいね。
いままで実際に飲んでみた酵素：
ベジライフ酵素液、ベジーデル酵素液、万田酵素、毎日酵素
これから試そうと思っている酵素：
大高酵素（実は飲んだことがあります）、お嬢様酵素
これからもいろんな酵素を飲んでみて口コミを公開していきたいと思います。
ダイエットや美容、健康全般の悩みとしては↑がおススメです。
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