グリーンベリースムージーは腹持ちのいいダイエットドリンクです。
もちろんダイエットだけでなく野菜補助として健康維持にも役立ちます。
で、飲んだ人の中には全くよくなかったという人がいるのも事実。
そこを中心に拾っていきたいと思います。
ただ、これはグリーンベリースムージーを飲むなということではありません。
むしろ飲んではいけなかったといった後悔などをひろうこと。
そうするこどえ、より自分はグリーンベリースムージーが適しているかどうか。
自分の基準を固めてほしいなと思っています。
まず、低評価を楽天で調べてみました。
すると「まずい」ためにとても低い評価というのがあります。
もちろん、マンゴー味が自分の舌に適合するかしないか。
マンゴーってどんな味なのかわからない。
と思っているならとりあえず店頭にマンゴーがあったら食べてみましょう。
マンゴプリンなどがあるかもしれません。
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また、味がマンゴー以外にもミックスベリーがあります。
これらと見た目の青汁らしさのギャップに耐えれなかった。
というのが二つ目です。
そして一番がやはりダイエット。
これを飲んでも一向に体重が落ちなかった。
もちろん落ちる人がいる中で落ちない人もいる。
これは何を意味しているのでしょうか。
私としてはグリーンベリースムージーを注文しても生活自体を変えなかった。
あるいはすでに理想の体重だった。これのぢチラ化が主な理由だと思っています。
特に生活自体を変えない。
すなわちグリーンベリースムージーを飲みます。
その後、お酒などを飲んだり甘いお菓子を食べる気がなくてもつい、食べてしまう。
この「つい」というのがとても大変です。
また、睡眠の量が少ない、夜更かし朝遅くまで寝る。
そういったところもダイエットだけでなく普段の健康に大きくかかわります。
あなたの生活はどうでしょう。
正直、グリーンベリースムージーを飲んだだけでダイエットができる。
という事実を示していないということですね。
ここからわかることはグリーンベリースムージーはあくまでもダイエットの補助。
あるいは大がかりなダイエットのきっかけに過ぎない。
ということで、別にグリーンベリースムージーじゃなくてもいいわけです。
しかし、いろいろある中でやはりグリーンベリースムージーが気になる。
その時は注文して同時に普段の食生活、仕事、睡眠などを見直していくといいでしょう。
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